Far insatge bun per sasez

Nossa sanadad psichica n'è betg in stadi fix, mabain insatge dinamic che po vegnir influenzà. Gist uschia sco che nus pudain far – cun in nutriment saun e cun avunda moviment – insatge per nossa sanadad corporala, avain nus la pussaivladad da promover nossa sanadad psichica.

Nus sustegnain projects/purschidas ch'èn sa cumprovads. Cliccai qua ...

Recumandaziuns per rinforzar la sanadad psichica

• Campagna «Co vai cun tai?» / Selbstcheck (DE)
• Campagna «Co vai cun tai?» / Gesprächstipps (DE)
• Campagna «Co vai cun tai?» / Impulse für die psychische Gesundheit (DE)

Links per ulteriuras organisaziuns/purschidas

• findhelp.gr.ch – Glista online cun purschidas da cussegliaziun e da sustegn en il Grischun (DE)
• Netzwerk Erzählcafé / Finden Sie das nächste Erzählcafé in Ihrer Region (DE)
• Selbsthilfe Graubünden (DE)