Die vom Gesundheitsamt unterstützten Programme und Projekte im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention sind auf folgende Ziele ausgerichtet

• Bewegung und gesunde Ernährung im Schulalltag verankern
• Ressourcen und Lebenskompetenzen aller Schulbeteiligten stärken
• Wissen zu Suchtsubstanzen und Risikoverhalten vermitteln im Rahmen der Suchtprävention

Dabei sollen Rahmenbedingungen geschaffen werden, welche ein gesundes Leben fördern, sowohl auf körperlicher, seelischer als auch auf sozialer Ebene.

Projektbeiträge

Das Gesundheitsamt unterstützt Schulen in der Umsetzung von gesundheitsfördernden Programmen, welche einen gesamtschulischen Ansatz verfolgen. Es vermittelt Fachpersonen und verweist auf praktische und inspirierende Unterrichtsmaterialien. Zudem erhalten Schulen finanzielle Unterstützung bei individuell gestalteten Projekten mittels Projektbeitragsgesuch.

Ausgezeichneter Mittagstisch

Beim Beratungsangebot «Ausgezeichneter Mittagstisch» steht die gesunde, ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung von Kindern und Jugendlichen im Mittelpunkt. In Zusammenarbeit mit der Ernährungsberaterin profitieren interessierte Mittagstische und Tagesstrukturen von einer umfangreichen Beratung und erhalten eine Schulung für die Mitarbeitenden. Die Betreuung durch die Ernährungsberaterin dauert je nach Betrieb rund ein Jahr und wird mit einer Auszeichnung abgeschlossen.

Beratung Pausenplatzgestaltung

Das Gesundheitsamt bietet Schulen und Kindergärten in Graubünden Unterstützung bei der Optimierung der Pausenplätze. Fachpersonen besuchen die Schule, beurteilen die Spiel- und Pausenplätze und bringen Vorschläge für die optimale Gestaltung.

Film «Der richtige Pausenplatz» – In fünf Schritten zu einer bewegungsfreundlichen und naturnahen Schulumgebung.

Erlebnisraum statt Spielgeräte
Kinder verbringen viel Zeit auf Spielplätzen, Aussenanlagen von Betreuungsinstitutionen oder auf dem Schulareal. Entweder betreut, in der Freizeit, vor und nach dem Unterricht oder in der Pause. Wichtig ist, dass die Kinder geeignete Lern- und Erfahrungsräume vorfinden, in denen sie sich wohlfühlen und sich Kompetenzen aneignen können.

Ein zeitgemässes Umfeld
Leider genügen viele Spielplätze von Gemeinden oder Pausenplätze von Schulen und Kindergärten den Ansprüchen an ein anregendes Lernumfeld nicht. Sie bieten kein Umfeld für spannendes Spiel oder entspannende Erholungszeit.


Commitment Pausenplatzgestaltung
Checkliste Pausenplatzgestaltung

Bewegte Schule

Seit 2008 setzt sich der Kanton Graubünden für Bewegungsförderung und eine gesunde Esskultur im Schulalltag ein. Mit «Bewegte Schule» erhalten Kinder genügend Raum, ihren natürlichen Bewegungsdrang auszuleben, positive Bewegungserfahrungen zu sammeln und sich ausgewogen zu ernähren und dies auch ausserhalb des Sportunterrichts oder den obligatorischen Schulsporttagen. Bewegung ist ein wesentliches Element der gesunden Schulkultur und fördert die Konzentration, Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Das Projekt «Bewegte Schule» ist ein umfassendes Massnahmenpaket, das eine ganze Schule miteinbezieht: die Schulbehörden, das ganze Lehrerteam, alle Schülerinnen und Schüler, die Eltern und den technischen Dienst.

MindMatters – Schule durch psychische Gesundheit stärken

MindMatters ist ein erprobtes und wissenschaftlich fundiertes Programm zur gezielten Stärkung der sozial-emotionalen Kompetenzen von Schülerinnen und Schülern in den Zyklen 1 - 3 sowie im Übergang in Ausbildung und Beruf.

MindMatters basiert auf dem Konzept der „Gesundheitsfördernden Schule“ und dem Setting-Ansatz, bezieht also die ganze Schule mit ein. Mit den im Fachunterricht einsetzbaren Unterrichtsmodulen setzt es direkt beim Bildungsauftrag an und hilft den Schulen dabei, das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit von Schülerinnen und Schülern sowie von Lehrpersonen zu fördern. Die Entwicklung einer Schulkultur, in der sich alle Schulmitglieder sicher, wertgeschätzt und eingebunden fühlen, ist Ihnen wichtig? Die Schule als Ort, an dem man gerne ist, da wollen Sie hin?

Das Gesundheitsamt ist in Zusammenarbeit mit der PH Graubünden verantwortlich für die Einführung von MindMatters an Bündner Schulen. Teilnehmende Schulen erhalten eine Schulung zum Kennenlernen der Module, sie setzen sich mit Konzepten zur Förderung der psychischen Gesundheit auseinander und entwickeln erste Massnahmen zur Umsetzung im Schulalltag.

Weitere Informationen zum Programm MindMatters finden Sie unter www.mindmatters.ch.

Purzelbaum Kindergarten

Mit einfachen und praxisnahen Mitteln sorgt Purzelbaum schweizweit für mehr Bewegung und gesunde Ernährung im Kindergarten. Beides zentrale Elemente für die gesunde körperliche und geistige Entwicklung.
Umsetzungspartner für Purzelbaum im Kanton Graubünden ist graubündenSport.

Schule handelt – Stressprävention am Arbeitsort

Das Schulklima sowie die Unterrichtsqualität stehen in engem Zusammenhang mit dem psychischen Wohlbefinden der Lehrpersonen und Schulleitungen. «Schule handelt» ist praxiserprobter, evaluierter und ganzheitlicher Schulentwicklungsprozess zur Stärkung der Gesundheit von Lehrpersonen, Schulleitungen und weiteren Mitarbeitenden einer Schule. Das Gesundheitsamt Graubünden vermittelt akkreditierte Beratungspersonen und unterstützt Schulen bei der Umsetzung mit einem Beitrag. Detaillierte Informationen zum Prozess erhalten Sie unter www.schule-handelt.ch.

GORILLA Toolbox

Mit verschiedenen Workshops begeistert GORILLA Jugendliche für die Themen Freestylesport, Ernährung und nachhaltiger Lebensstil und fördert ihre Lebenskompetenzen. Das Gesundheitsamt unterstützt die Durchführung von GORILLA-Workshops sowie Weiterbildungen für Lehrpersonen. Hier geht's zum Angebot für Bündner Schulen.